Os 7 aspectos fundamentais para viver melhor – Quinta parte

Continuando a série de posts com os 7 aspectos fundamentais para viver melhor. A base desta série é a simplicidade.

Ora procuramos por milagres, pílulas mágicas e atalhos, ora sofremos, nos estressamos e nos desgastamos, mas o que poucos sabem é que, para uma vida boa não precisamos de muito não, basta equilíbrio nos aspectos fundamentais da vida.

Apesar de simples, espero que você sinta a profundidade de cada aspecto na sua vida, assim entenderá que tudo que almejamos será apenas consequência de uma vida equilibrada que cultivamos.

Vida um tanto maluca a que vivemos hoje em dia, não é verdade? Nunca se viu tanto trânsito, depressão, obesidade, estresse, pais desesperados, crianças sem limites, violência,  trabalho que não acaba mais, responsabilidades e muito mais. Há tanto o que nos preocuparmos…

Será que sobra um tempinho para fazermos algo em prol do outro? Não digo nada muito extraordinário como ser líder de um grande projeto voluntário e nem doar dinheiro. Lógico que dinheiro ajuda (e muito!), mas quero especificar a doação do nosso ser, do nosso tempo para alguém.

Foto: Junior Petroneri

Pequenas coisas no seu dia-a-dia podem fazer uma grande diferença na vida do outro, e na sua também…

•  Dar bom dia ao seu vizinho;
• Visitar seus avós que estão sozinhos e velhinhos, carentes da visita do neto(a);
• Oferecer água aos animais de rua, principalmente em dias quentes;
• Mesmo que “todo mundo” faça errado, faça o certo e respeite seus valores;
• Plantar uma árvore, separar o seu lixo para reciclar, não sujar as ruas;
• Dar a passagem para o carro da frente sem reclamar;
• Doar sangue;
• Observar a necessidade de alguém sem julgamento;
• Não ignorar a dor do outro, você não está dentro dele para saber;
• Visitar um abrigo de crianças ou de idosos e passar uma tarde brincando e conversando com eles;
• Adotar ou arrumar um dono para um animalzinho de rua (animal de novo… kkkk… eu amo né!);
• Doar roupas que você não usa mais e alimentos aos necessitados;
• Doar o seu conhecimento a alguém, ensine àquele que quer aprender;
• Sorrir e tratar as pessoas com carinho e respeito.

Listei apenas alguns exemplos, mas poderia escrever milhares!  Aceita um desafio?

Proponho que você faça algo que você acha importante em prol de alguém pelo menos 1 vez por mês. Marque o dia na agenda e não se oponha a realizar a sua meta. Vá aumentando aos poucos e me conte como foi a sua experiência.

Beijos!