21-3283-1240 | 97292-8404

Av. Embaixador Abelardo Bueno, nº 1, Ed. Lagoa 2, Sala 404, Barra da Tijuca

Topo
 

Serviços

Você consegue se imaginar daqui alguns anos?

Como será a sua vida e como você deseja estar? Como anda sua saúde hoje? Tem disposição, é produtivo(a), está em um peso adequado? Você anda se cuidando da forma que deveria? Responda a estas questões e veja se você precisa fazer algo agora mesmo!

Consulta Nutricional

A nutrição envolve muito mais do que uma consulta e a entrega de um plano alimentar. Você é único e com necessidades únicas, mas também necessidades diferentes em diversos momentos da sua vida.

Na consulta é realizada uma avaliação completa de toda a sua história, sintomas, queixas, dificuldades e hábitos alimentares e gerais. Também realizamos um rastreamento metabólico e uma avaliação completa da sua composição corporal através do avançado sistema de bioimpedância, onde mensuramos: massa muscular, percentual de gordura corporal, gordura visceral, água corporal, ossos, circunferências abdominal, quadril e cintura.

Após este processo é prescrito um plano alimentar personalizado, de acordo com as suas necessidades e metas individuais. A cada nova consulta, há uma avaliação dos resultados e planejamento dos próximos passos no processo de uma vida com mais saúde e qualidade.

Tratamento Nutricional Intensivo

Um plano para quem deseja, de uma vez por todas, cuidar de si e seguir o seu tratamento com foco e comprometimento.

O acompanhamento no tratamento é muito importante para que você possa atingir seus resultados. Também possibilita um maior comprometimento, pois eliminamos de uma vez os sabotadores que nos impedem de cuidar de nós mesmo (falta de tempo, esquecimento, não realizar o plano alimentar, etc), afinal suas consultas serão programadas no período desejado e você se compromete a seguir o plano que foi prescrito para você.

Nós te apoiaremos no que for preciso, pois você e o nutricionista funcional ficam em contato direto, sem interrupção para que você possa atingir o seu objetivo com sucesso!

Coaching Nutricional

O Coaching Nutricional foca em buscar melhorias para a sua saúde e bem-estar através da alimentação individualizada e a aplicação de ferramentas de Coaching focados no objetivo.

É uma visão mais abrangente e integrativa da ciência da Nutrição, levando em consideração as dificuldades, metas, como é o seu dia-a-dia, tempo, trabalho, casa, finanças, etc.

Essa abordagem visa facilitar a implementação de uma alimentação saudável e colher bons frutos com relação a qualidade de vida, energia e disposição.

Conheça nosso programa de Coaching Nutricional.

Exames Genéticos

É um exame que identifica certas alterações (polimorfismos) que interferem na maneira como o seu corpo responde à alimentação, exercícios, etc. Com estas informações do perfil genético é possível orientar quanto ao melhor tipo de alimentação, exercícios físicos e nutrientes tendo como base o seu DNA, que é único.

É o que hoje é abordado como nutrigenômica e nutrigenética, ou seja, conhecer a sua genética para que, através da alimentação e hábitos saudáveis, possamos ser ainda mais específicos e assertivos na busca pela saúde.

Saber utilizar estas informações genéticas é essencial para promover o bem-estar e prevenir o surgimento de doenças.

Alguns tópicos que podem ser avaliados nos exames de mapeamento genético:

Genes para obesidade

Acúmulo de gordura abdominal e subcutânea

Metabolismo da Cafeína, Vitaminas, Carboidratos e Lipídios

Lactose e Glúten (risco ou diagnóstico para doença celíaca)

Resposta inflamatória, estresse oxidativo e detox

Avaliação de determinados comportamentos alimentares como saciedade, fome e desejo por alimentos.

Tipos de composição das fibras musculares

Acúmulo de gordura abdominal

Nível de resposta aos exercícios de resistência e força

Capacidade aeróbica e níveis de lactato

Tendência a lesões

Comportamento - capacidade de lidar com o estresse e de se estimular na atividade física

Câncer de mama e próstata.

Risco Cardíaco - aterosclerose, infarto, aneurisma, hipertensão, angina.

Alzheimer

Trombofilias - situações específicas como a trombose, aborto espontâneo, pré-eclâmpsia.

Hemocromatose - Absorção excessiva do ferro, podendo levar a cirrose, insuficiência cardíaca e diabetes. Atinge 1 a cada 200 pessoas.

Exame de Intolerância Alimentar

É um exame que identifica até 221 alimentos que podem estar impedindo o perfeito funcionamento do seu organismo.

As intolerâncias alimentares podem, por exemplo, alterar o metabolismo, impedir a perda de gordura corporal e ganho de massa muscular e promover sintomas como dores de cabeça, acne, cansaço, dores no corpo, entre outros. Até aquele alimento mais saudável possível pode não fazer bem para você – o que chamamos de individualidade bioquímica de cada pessoa.

Com este exame, é possível realizar uma prescrição bem específica do plano alimentar visando obter melhores resultados no tratamento.

Exame de Mineral Salivar

O perfil mineral salivar avalia o estado nutricional e a exposição ambiental a metais potencialmente tóxicos.

São avaliados mais de 35 elementos que, em conjunto com outros parâmetros clínicos e laboratoriais, auxiliam no tratamento de distúrbios fisiológicos associados com alterações no metabolismo de elementos minerais.

Palestras, Workshops e Eventos

Tenho um imenso prazer em ajudar as pessoas a despertar para uma vida plena, com propósito, equilibrada e maravilhosa!

Acredito na minha missão de disseminar a informação a fim de conscientizar e incentivar a busca pela saúde e qualidade de vida de uma maneira simples, como deve ser a vida. Precisamos “acordar” a grande força que existe em nós, e que muitas vezes, desconhecemos. Esta força está em um pilar básico – a saúde.

Alimentação, produtividade e alta performance

É possível ter uma vida equilibrada nos dias de hoje?

Como atingir a sua melhor versão e propósitos mudando a sua alimentação e melhorando a qualidade de vida – aborda informações de alimentação e saúde, planejamento de prioridades e escolhas, mudança no modelo mental de como viver uma vida mais plena e saudável.

Emagrecimento e manutenção do peso

Por quê você ainda não emagreceu se faz tudo certinho? Mas será que faz mesmo? Nesta palestra você irá descobrir como conquistar seus objetivos de emagrecimento e saúde mudando a alimentação, hábitos e modelo mental com informação eficiente para o emagrecimento.

Entre em contato e solicite a sua palestra, evento ou workshop. Também montamos de acordo com a sua necessidade, dentro dos temas abordados sobre saúde, qualidade de vida e produtividade.

Viu o que você pode fazer pela sua saúde?

Entre em contato conosco e agende sua consulta.