Ter saúde é ter LIBERDADE!
Sabe aquela disposição incrível de acordar todos os dias e conseguir realizar os seus propósitos? Isso é ter saúde, e é o melhor que podemos ter na vida.
Quando você toma consciência disso e aplica uma ESTRATÉGIA bem definida, você começa a obter os resultados que deseja na sua saúde.
Dicas, receitas, emagrecimento, desenvolvimento pessoal, nutrição comportamental e muito mais!
Acompanhe o conteúdo do Blog e comece já a fazer boas mudanças no seu estilo de vida.
Outro dia eu cheguei em casa após fazer compras, e ao guardar tudo no armário, deixei cair uma garrafa de azeite fechada no chão! Ela q
Detox é um termo que vem da palavra em inglês Detoxification, que significa detoxificar. Mas antes de falar sobre isso, quero te desejar
Agora chegou a hora de falar sobre os alimentos e hábitos que te ajudarão a ter uma vida mais produtiva! Até porque, ser uma pes
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